THE POWER OF CREATIVE SELF CARE (nachmittags)
So., 06. Nov.
|Berlin
Zeit für dich, zum reflektieren und neu ausrichten. In diesem Workshop bekommst du die Inspiriation und das Know How für ein selbstgestaltetes Journal mit Reflextionsfragen und Illustrationen zum ausschneiden und kreativ sein.
Zeit & Ort
06. Nov. 2022, 15:00 – 19:00
Berlin, Christinenstraße 21, 10119 Berlin, Deutschland
Über die Veranstaltung
ist ein THE POWER OF CREATIVE SELF CARE Do It Yourself - Workshop
für Menschen, die sich achtsam und kreativ mit ihren Gefühlen und Bedürfnissen auseinandersetzten möchten.
Durch die kreative Arbeit findest du die Ruhe und den Focus, um dich intensiv mit dem Gefühl der Selbstfürsorge zu verbinden. Die Refextionsfragen sind ein wunderbares Tool, mit denen du lernst, dich besser zu verstehen und deine Gedanken und Gefühle zu sortieren und zu beruhigen.
Natürlich ist das Fertigen eines Journals ein wenig Arbeit. Auch die vermeintlich unbequemen Fragen erfordern Bereitschaft, doch es lohnt sich! Da wir bei dieser Art der Selbstreflexion unsere beiden Gehirnhälften nutzen (links analytisch-rational, rechts kreativ-intuitiv) ist der stressreduzierende Effekt für uns sofort spürbar.
Am Ende dieses Workshops wirst du dein eigenes selbstgestalltetes 6-8 seitiges Journal in den Händen halten und den Zauber der Selbstreflextion mit nach Hause nehmen können.
Was du bekommst:
Tickets
Eintrittskarte KITCHEN CLASS
Eintrittskarte zur KITCHEN CLASS The Power Of Creative Self Care
41,18 €Steuer: +7,82 € MwStVerkauf beendet
Gesamtsumme
0,00 €